社畜打工人赵胤玺因为积劳成疾猝然陷入昏迷，灵魂寄托到跑步晕倒的初三毕业生萧燃身上。学渣萧燃因为家庭和自身的种种原因，逃避现实，厌倦生活。赵胤玺因为生活压力大，也觉得了无生趣。在意外发生后，两人时常互换，彼此唤醒，彼此治愈，在初三班级生活里闹出诸多啼笑皆非的故事。直到有一天，新来了插班生胡心…